Los Couches

A finales del 2011, cuando comencé a involucrarme en el mundo del running, lo hacía completamente sin un entrenamiento definido, creía que no era necesario pues erróneamente consideraba que las distancias no eran tan largas y que no pasaría nada malo con el simple hecho de correr por tratar de conseguir una mejor condición física.Sin …

Entrenando en agua fría

Como muchos de ustedes sabrán, mi primer reto en el mundo del triatlón será el Sprint de Valle de Bravo. En esta prueba nadaré 750 metros, rodaré 20 kilómetros y correré otros 5 más.Por cuestiones de distancia y obviamente de recursos, decidí que Valle de Bravo sería mi primera prueba. Sin embargo, mucha gente me …

La prueba de pisada

Como ya he mencionado en publicaciones anteriores, desgraciadamente he sufrido lesiones que me han dejado muy desmotivado y que han sido, principalmente, por falta de asesoría en cuestiones técnicas que son muy importantes si se quiere realizar una actividad física de manera constante. Cuando comencé a correr no tenía ni idea de que existían diferentes …

Mi primera rodada

Es un hecho que el objetivo ya está definido, la inscripción al IM 70.3 Cozumel ya está hecha, ya he corrido y nadado esas distancias sin problema, pero… ¿Y la bici? Aquí está una de las cuestiones más complicadas, desde mi punto de vista, para poder realizar un triatlón. Para correr sólo necesitas un par …

Entrevista

¡Hola a todos! Quiero agradecer los comentarios y felicitaciones de todos los que pudieron escuchar la entrevista que me hicieron hace unos dias. Les comparto el link en el cuál pueden encontrar la grabación de la misma por si desean escucharla. No olviden que esto es solo el principio, quiero ser un Ironman y ustedes …

Prólogo (final)

...La siguiente pregunta en mi mente fue: ¿Cuál será el próximo objetivo?, y la respuesta llegó casi de inmediato. Quiero ser un IRON MAN. Así que comencé a investigar acerca de esta prueba y descubrí el IM 70.3 Cozumel. Por un par de días no pude ni dormir de las ansias que tenía de completar esa prueba, …