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#UTMX 2016, mi primer UltraTrail

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Por fin llegó la fecha de hacer mi primer ultra-trail, sinceramente no me preocupaba mucho la distancia ni la ruta, sabía que tenía el entrenamiento suficiente para completar la prueba sin ningún problema. La única referencia que tenía era de una competencia similar hace un par de años cuando la ruta era de 42k y recuerdo muy bien que en aquella ocasión terminé sin problemas en un tiempo bastante sorprendente para mí. Por ésta razón, tenía mucha confianza en mis primeros 50k, que aunque iba a llegar en condiciones tal vez menos favorables que hace dos años, contaba ya con la experiencia por lo que traté de mantenerme tranquilo.

Salimos el viernes por la tarde, pasé por Sam a su escuela y de ahí nos fuimos directo a Huasca de Ocampo. Recogimos mi paquete de competidor y pasé a la revisión del material obligatorio, me aprobaron y entonces llegó el momento de descansar para lo que sería el día siguiente.

Durante un tiempo estuve buscando hospedaje en Huasca, pero dada la demanda del evento ya no encontré lugar, por lo que decidí buscar hospedaje en Real del Monte, un Pueblo mágico con el que tengo una conexión especial ya que mis abuelos vivían ahí cuando eran jóvenes y solían llevarnos cuando éramos pequeños.

Afortunadamente se celebraría la Feria Internacional del Paste en Real del Monte, por lo que sería una oportunidad para que mi familia pudiera disfrutar y distraerse un poco mientras yo estaría corriendo en Huasca.

Llegamos al Hotel y nos pusimos cómodos, intentamos descansar desde temprano para intentar dormir lo más posible, algo que difícilmente logré. 

El despertador sonó temprano, pero yo ya estaba despierto, con bastantes ansias de comenzar. Preparé mi chaleco Velocity de Ultraspire y llené mis Flask con Perpetuem de Hammer, también llevaba geles y pastillas de sal (que nunca suelo consumir, pero por si las dudas).

Pam me llevó a Huasca, hicimos alrededor de 20 minutos ya que no está tan lejos. Al llegar pude ver a muchos competidores ya listos en la línea de salida, algunos otros estaban afuera del corral con sus familiares y/o amigos. Poco a poco la adrenalina comenzó a circular por mi cuerpo, tenía ganas de salir así sin más pero también comencé a sentir nervios, me preguntaba la razón por la que estaba ahí parado con frío a esa hora y esperando el momento de entrar al bosque donde sabía que me quedaría solo un buen rato.

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Comenzaron a avisar que la señal de salida estaba por darse, me despedí de Pam y quedamos de vernos en la meta, ella regresaría junto con el resto de mi familia bastantes horas después. Les había dicho que tenía planeado hacer unas 8 horas por lo que se podían tomar las cosas con calma. Sinceramente ese era el tiempo que tenía planeado en el peor de los casos, y a pesar de que mi objetivo sería disfrutar más del camino que preocuparme por algún tiempo, sabía que podía hacer mucho menos de 8 horas.

Llegó el momento de salir, las buenas vibras se sentían por todos lados, dieron la indicación y arrancamos. El sol aún no salía, comencé a trotar muy relajadamente y a diferencia de muchas otras personas, me contuve de salir con todo. Rápidamente muchos me pasaron pero no le di importancia, me repetía constantemente que mi objetivo era disfrutar del camino y no quería tronarme.

Comenzamos a subir y subir, poco a poco me empecé a sentir más fuerte y mi ritmo iba en aumento. Comencé a pasar a muchas personas que me habían pasado en la salida. Me sentía perfectamente bien, sabía que los primeros 20kms eran pura subida así que lo tomé con calma pero con fuerza, algo me decía que una vez pasando el punto más alto, todo lo demás sería trámite (pobre iluso).

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Creo que la pendiente mas difícil comenzó por ahí del kilómetro 16, prácticamente iba caminando y la verdad es que no vi a nadie trotar en esa parte, el frío de la montaña calaba en esa parte del recorrido pero me concentré en darlo todo en esos 2 o 3 kilómetros que me faltaban para llegar a la cima. Comencé a recargarme con las manos en mis rodillas a cada paso para darme un mejor impulso y comencé a tener una sensación rara en mi rodilla derecha, no le di importancia.

Vi mi TomTom y me decía que faltaban casi 500 metros para llegar a la cima, mi corazón estaba al límite, podía sentirlo en cada respiración. Muy pronto vi el segundo punto de abasto, era la cima del recorrido. Llegué cansado pero con ganas de seguir adelante, rellené mis contenedores y me preparé más Perpetuem, comí un pequeño pan con jamón y queso y me decidí a bajar rápido para aprovechar el tiempo. Me di cuenta de que había llegado a esa parte en 2 horas y 30 minutos, comparado con el tiempo de hace dos años, llevaba exactamente 5 minutos de ventaja.

Arranqué confiado pero de inmediato sentí que algo estaba mal con mi rodilla, me tranquilicé y baje la velocidad, pero el dolor comenzó a crecer cada vez más. Tuve que detenerme para calmar el dolor. Comencé a caminar en la bajada y me preocupé por esa lesión, creo que la combinación del frío y de haberme recargado en mis rodillas hizo que tuviera un sobre esfuerzo y probablemente se me inflamó algún ligamento.

Bajé esa primera parte y descubrí que justo ahí era donde cambiaba la ruta de los 42 y los ahora 50kms, para mi sorpresa tenía que subir una vez más una zona muy complicada, mi rodilla me comenzó a doler muchísimo pero estaba justo a la mitad. Traté de tomar las cosas con calma y avanzar poco a poco.

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Era evidente que no iba a poder volver a correr fuerte, mucho menos bajar a una velocidad buena, pero iba a hacer lo posible por llegar a tiempo, sabía que tenía un buen colchón pero no sabía lo que me esperaba kilómetros más adelante.

 En las bajadas prácticamente tuve que caminar, veía a mucha gente pasarme y eso me desmotivaba un poco pero no me detuve. Seguí y llegué a un mirador espectacular, ahí aproveché para tomar unas fotos, cosa que casi nunca hago mientras compito, pero como ésta vez se trataba de disfrutar, me detuve un buen rato para apreciar el paisaje. Ahí me encontré a varios amigos y me dio mucho gusto saludarlos, me dieron ánimos para seguir adelante. Arrancamos en un plano bastante trotable y logramos estar juntos un ratito, pero cuando llegamos de nuevo a una bajada, tuve que dejarlos pasar, simplemente no podía bajar trotando así que comencé a caminar de nuevo.

Comenzó una lucha dentro de mí al tratar de avanzar lo más rápido posible sin sufrir tanto con el dolor. Comencé a ver mi reloj para darme una idea de la hora a la que llegaría y paso a paso mi pronóstico comenzaba a alejarse de la realidad. Volvía a concentrarme en tratar de disfrutar el paisaje, el momento conmigo mismo pero el dolor me hacía recordar la friega que me estaba metiendo. De pronto mi teléfono agarró señal y pude verificar algunos mensajes que me había mandado el Tristaff pero sobre todo Sam. Escuchar su voz diciéndome que me esperaría en la meta me ayudó a avanzar otros kilómetros olvidándome del dolor.

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Estuve pasando por territorios completamente desconocidos para mí y eso me agradó, hasta que llegué a la última pendiente y entonces el sol caía a plomo, no había ningún árbol que diera sombra por el camino, ya con 35kms encima esa cuesta…costaba!!!

Por fin llegó el momento de las últimas bajadas, pude ver como muchos se aliviaban de ver que todo era bajar, pero a mí era lo que más me costaba así que traté de mantener la calma y seguir avanzado, paso a paso, sin detenerme.

Llegué al último punto de abasto, me di mi tiempo para comer y recuperarme, ya sólo faltaban 10kilómetros, en teoría no debería de tardar más de una hora, pero dadas las circunstancias, probablemente yo sí me tardaría más.

Tomé mi teléfono y le avisé a Pam que no haría 8 sino una hora más y entonces me animó para seguir adelante, ellos estarían ahí esperándome. Seguí avanzando y trotando en las partes planas, pero eran muy pocas, la gran mayoría eran bajadas.

Se acercaba la hora prometida y entonces vi que llegué a la entrada del pueblo. Muchos vecinos estaban afuera de sus casas echando porras. Eso de verdad te anima a seguir. Seguí y me acerqué cada vez más a la última parte, la gente abarrotaba las calles y le gritaban a todos los que íbamos llegando. Sabía que me faltaba una última vuelta para ver la meta frente a mí.

Giré a mi izquierda y vi la meta pero más que nada comencé a buscar a mi familia, ya casi al llegar estaban ahí, unos escasos 5 metros antes del arco de meta. Normalmente suelo acelerar siempre en ésta parte pero en ésta ocasión me frené y me hice a un lado, vi a toda mi familia ahí, levanté a Sam que estaba tras la reja que resguardaba el camino y la sostuve con mis brazos. En ese momento supe que todo el esfuerzo había valido la pena, vi su cara de emoción y entonces le dije: “Vamos a cruzar ésta meta juntos.” En ese momento levantó sus brazos y cruzamos!!!

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Me preguntó si me había caído, estaba preocupada por mí y eso me conmovió mucho. Me entregaron un souvenir de finisher que de inmediato le entregué a Sam. Lo tomó y me preguntó si era para ella. Hubieran visto sus ojos cuando le dije que todo era por ella.

Salimos del área de recuperación y ahí estaban todos. Recuerdo muy bien que el primero en abrazarme fue mi papá y luego mi mamá. Estaba a punto de llorar pero creo que estaba tan deshidratado que no me salieron lágrimas, vi a Pam y la abracé.

Esta carrera no fue mía, esta carrera está dedicada a ellos, a ésta gran familia de la que me siento afortunado pertenecer. Definitivamente nada de esto hubiera sido posible sin el apoyo de ellos.

No sé si voy a repetir la experiencia el siguiente año, pero en definitiva les voy a recomendar que se den la oportunidad de participar en una prueba de éste tipo.

Por último quiero agradecer a todas las personas que me dieron ánimos durante el recorrido al ver que iba lastimado, en especial a esa Hormiga que me dio medicamento para el dolor, te rifaste!!!

Así mismo al Tristaff que también estuvo pendiente de mi como en cada competencia.

Y sobre todo a Pam, mi gran compañera que ha sido mi apoyo más fuerte estos tiempos tan locochones, sé que juntos vamos a lograr muchas cosas más.

 

@BlackVera

Chaleco ULTRASPIRE VELOCITY

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Por fin llegó el momento de correr el #UTMX, una prueba que me tenía bastante ansioso ya que sería el primer ultramaratón que correría oficialmente.

Prácticamente todo corredor de montaña ha escuchado de ésta carrera que tiene 3 diferentes pruebas. El 15k que es una pequeña carrera sólo para conocer un poco el lugar, un 50k que es la prueba “Light” del reto más grande que es el 100k. Estas pruebas se realizan en el Pueblo Mágico de Huasca, el primer pueblo declarado Mágico en México; un lugar espectacular del que ninguna historia o fotografía puede expresar su verdadera belleza. Definitivamente tienes que recorrer con tus propios pies estos lugares para darte cuenta de la majestuosidad que tienen los paisajes que ahí puedes apreciar.

Hace un par de años tuve la oportunidad de correr 42k ahí mismo y me quedé con la espinita de poder correr un Ultramaratón, por eso cuando vi la oportunidad de poder correr el 50k me decidí de inmediato.

La experiencia en general es difícil de describir, sin embargo el motivo de ésta reseña es hablar un poco del equipo que decidí utilizar para ésta prueba, en específico del chaleco ULTRASPIRE VELOCITY.

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Como en cualquier carrera de éste tipo, existe equipo que es solicitado para llevar de manera obligatoria. Esto incluía recipientes de agua como bolsas de hidratación o ánforas. Así mismo, algunas otras cosas que a pesar de no ser tan grandes o pesadas, era necesario encontrar un lugar para portarlas.

En mi primera experiencia corriendo en trail había usado una mochila de hidratación, sin embargo con ella sentí que cargué más peso del que debería y a pesar de ser ligera, aún así quería intentar con algo todavía más pequeño y versátil. Comencé a buscar chalecos y me encontré con el VELOCITY. La principal característica que me llamó la atención fue que no incluye la clásica bolsa de hidratación para colocarse en la espalda, éste tipo de chalecos incorporan un par de botellas al frente, en el caso del VELOCITY, incluyen un par de botellas UltraFlask de 550ml lo que en mi experiencia es suficiente líquido para un par de horas. Además, éstas botellas son muy ligeras y flexibles, lo que las hace muy prácticas ya que con un ligero apretón puedes obtener un buen chorro de agua.

captura-de-pantalla-2016-10-18-a-las-16-46-37En la parte trasera tiene dos compartimentos con cierre que tienen una capacidad de 7 litros, lo cual me pareció suficiente e incluso demasiado para poder cargar con prácticamente todo el equipo obligatorio y más, como comida que decidí llevar “por si las dudas”. Me di cuenta de que era bastante espaciosa cuando durante la carrera empecé a sentir tanto calor que tuve que quitarme mi playera, ésta cupo perfectamente en la bolsa y prácticamente no hizo ningún bulto extra.

En comparación con la mochila de hidratación, pude notar que el peso se reparte perfectamente bien en todo el cuerpo y que el centro de gravedad no se mueve tanto de su origen. Esto representa un menor esfuerzo al correr, algo que no hace una mochila en la espalda, ya que tienes que modificar hasta tu técnica de carrera para poder mantenerte en una buena posición. Al traer el peso de las botellas prácticamente en el pecho, el peso es casi imperceptible y lo mejor de todo es que no rebotan para nada, lo que también se agradece sobre todo cuando vas muy rápido o de bajada.

Cuenta con un par de resortes que ajustan perfectamente el espacio que quieras tener en el pecho y unas cintas cruzadas en la parte de los costados que hacen que éste chaleco le quede prácticamente a cualquier persona.

Aparte de esto, también cuenta con un par de bolsos en la parte frontal superior donde puedes poner cosas pequeñas o incluso un flask adicional donde almacenes tus geles.

En la parte trasera tiene también un par de bolsos de cada lado (lumbares) donde puedes poner botellas adicionales en caso de requerirlas (yo llevaba ahí un par de barras energéticas) y aunque no incluya la bolsa de hidratación, también tiene un espacio en específico para colocarla en caso de querer usar una.

En general puedo decir que el VELOCITY es ideal para la práctica de cualquier tipo de carreras en montaña, ya que tiene la versatilidad de usarse para distancias tanto cortas como largas, tiene espacio suficiente para cualquiera de los dos motivos y sólo dependerá del número de accesorios que queramos ir agregándole.

Como puntos en contra:

  • Las bolsas traseras laterales (lumbares) tienen un acceso algo difícil para sacar o meter algo sin quitarse el chaleco (eso o mi casi nula flexibilidad).
  • El resorte frontal inferior es complicado de ajustarse sobre la marcha. Sobre todo si ya llevas varios kilómetros encima y quieres liberar un poco de presión.

Como puntos a favor:

  • El peso es extraordinario, es un elemento súper ligero y casi imperceptible.
  • El espacio para guardar cosas es bastante amplio.
  • Incluye un par de botellas que considero son suficientes para portar líquido. (1.1 lts)
  • Cintas laterales de ajuste, permiten colocar el chaleco en una posición cómoda para cualquier persona.
  • Las bolsas frontales permiten tener a la mano provisiones rápidamente.

 

CONCLUSIÓN

Por todo lo anterior debo decir que mi experiencia corriendo mi primer Ultramaratón fue bastante agradable. Al menos mi sistema de hidratación no falló y me ayudó a tener un buen rendimiento para ir llegando a cada puesto de abasto.

Si tienen alguna duda del producto o necesitan alguna sugerencia para adquirir uno, no duden en dejar sus comentarios.

 

@BlackVera

UTMX 2014 en breves videos (Reseña Compressport T-Shirt)

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Llegó el momento de presentarles algunos videos de lo que fue el UTMX en Huasca de Ocampo, Hidalgo. Mi primer 42k en trail. Como se imaginarán, fue un reto complicado pero espero que lo disfruten.

Aquí el inicio de la travesía.

Durante el recorrido pasamos por ríos y lagunas, en unos paisajes realmente asombrosos. Traté de grabar algo pero la verdad es que no me dio tanto tiempo.

Los primeros 21k fueron sumamente difíciles pero me concentré en el regreso que se suponía que sería más fácil.

Por último les dejo una breve reseña de la Compressport T-Shirt que usé para la competencia. Altamente recomendada!!!

Espero que les haya agradado ésta sección y no se olviden de comentar en los diversos medios de contacto.

@BlackVera

Mi primer 42k en trail…UTMX, Huasca.

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Me adentré en un mundo completamente desconocido. Tuve la oportunidad de experimentar una nueva aventura otra vez. Se trataba de correr mi primera carrera trail, y lo mejor de todo fue que lo hice en una de las rutas consideradas como más atractivas y complicadas de México.

El UTMX se llevó a cabo el 11 de Octubre en Huasca de Ocampo, había 3 modalidades, 13k, 42k y 100k. Mi primera intención era participar en los 100k pero con el poco tiempo de preparación que tuve y por las reseñas en cuanto a complejidad de la ruta, decidí que correr el maratón sería un reto considerablemente adecuado.

La aventura comenzó desde la organización de la logística, pues en ésta ocasión me tocaría vivir el evento sin apoyo presencial; mi porra oficial no podría gritarme durante la ruta ya que por obvias razones sería muy complicado y entonces viajaría “solo”.IMG_9696

Afortunadamente conseguí aventón con @carlosolis59 y @Betty_Salinas y entonces emprendimos la aventura hacia Huasca. Carlos correría los 100k mientras que Betty haría los 42k al igual que Rulo y yo. El camino fue corto y por la tarde del viernes ya estábamos recogiendo los paquetes de competidor. Desde ahí se notaba un ambiente diferente a todo lo que había hecho antes, todos tenían cierto nerviosismo pero al mismo tiempo trataban de demostrar confianza para contagiarla a los demás. Se avecinaba una gran fiesta.

Nos quedamos a la junta informativa y comprobé que esto era bastante serio, sobre todo para los que correrían 100k. Muchas instrucciones y estrictas reglas que adelantaban una organización pulcra.

Dentro del grupo de corredores podías distinguir fácilmente a quienes tenían más experiencia en esto y así mismo a los novatos, como yo.

Pasamos la noche en un hotel que estaba justo a una calle de la salida, los corredores de 100k saldrían a las 5am y el resto hasta las 9am, por lo que tuve tiempo de darme una ducha y desayunar perfectamente bien. Minutos antes de nuestra hora de salida, estábamos en el corral de arranque. Algunos con lo que yo creí que era exceso de equipo y otros más con muy poco. Yo llevaba una mochila de hidratación con litro y medio de agua y suficiente comida para poder recorrer sin problema 21kms. Había puestos de abastecimiento aproximadamente cada 10kms por lo que iba más que sobrado.

IMG_9685Dieron la señal de salida y comenzamos a trotar por el centro de Huasca, rápidamente un grupo de aproximadamente 20 corredores tomó la delantera y el resto no hicimos ningún intento por tratar de alcanzarlos. Comenzamos a nuestro ritmo y dejamos que las cosas fueran saliendo conforme a nuestras estrategias. Rápidamente formamos otro grupo de corredores y seguimos juntos por aproximadamente 8 kilómetros, sin embargo, no nos duró tanto el gusto. Ya en el kilómetro 12 íbamos muy separados el uno de otro y difícilmente podías ver a alguien adelante o atrás de ti.

Era eso lo que yo buscaba, un rato de soledad, de poder disfrutar de verdad un tiempo conmigo mismo y el contacto con la naturaleza. Fue un rato difícil pues la ruta era muy demandante sobretodo en la primera parte del recorrido. Traté de no pensar mucho en eso y de seguir dando un paso a la vez. Cuando menos lo esperaba, llegué al puesto de abastecimiento de la mitad del recorrido, aproveché para comer y rehidratarme. Me encontraba a más de 2200 metros sobre el nivel del mar y me sentía bastante cansado pero sabía que el resto del camino era relativamente más fácil. Esperé un rato a Raúl mientras seguí comiendo y recuperándome. Cuando finalmente me alcanzó comenzamos el camino de regreso a buen paso, pero después de un par de kilómetros lo perdí de vista, se rezagó en el camino tuve que continuar nuevamente solo el trayecto. Crucé ríos, subí peñas, llené mis tenis de aguas, lodo, hierbas y me sentía como niño jugando en el bosque.

Según mis cálculos, esperaba llegar a la meta en un tiempo de 6 horas aproximadamente, pero afortunadamente eso no pasó, pude correr muy rápido en algunas partes y terminé los 42 en un tiempo de 5 horas, lo cual me dejó sorprendido. Al cruzar la meta, me dijeron que había quedado dentro de los primeros 30 lugares y simplemente no lo podía creer. Me sentía muy bien, las piernas me respondían perfectamente bien y lo único que quería era tomar una buena cerveza.

IMG_9712Al final pude entender que éste tipo de competencias son un mundo diferente, aquí no hay compañerismo…hay mucho más. Podría llamarlo: hermandad. Los corredores al pasarte te preguntan si vas bien, si necesitas algo como geles o dulces y eso se contagia. Cuando comencé a rebasar a varios corredores les comencé a preguntar lo mismo y pude ayudar a un par que me agradecieron y que siguieron su camino. Así mismo, la organización del evento por parte de UTMX fue excepcional, nunca en mi vida había visto un puesto de abasto como el que montaron en el kilómetro 33. Un verdadero manjar, había fruta, sándwiches, barras, gomitas, agua, tanto que no recuerdo todo jajaja, lo que sí es un hecho es que todos el staff te apoyaba de una forma increíble, la atención fue la cereza del pastel de éste evento.

Oficialmente he terminado mi temporada 2014 y comenzaré con la parte de pretemporada para el 2015 que sé que vendrá muy fuerte.

 

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@BlackVera

Trail, algo nuevo para mí.

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Llegó el día de entrenar “en serio”; nunca antes había hecho un entrenamiento en montaña real y debido a que el fin de semana correré mi primer maratón trail, pues decidí que era una buena opción practicar un poco esas sensaciones.

Salimos temprano en dirección al Zarco, en el Estado de México, a muy poco tiempo del DF. Llegamos en punto de las 7 de la mañana y aún estaba obscuro, hacía mucho frío y se notaba nuestra novatez por el simple hecho de ver nuestra ropa (shorts y playeras 100% runners). En el lugar ya había algunas personas que vestían apropiadamente (licras gruesas para correr, guantes e incluso gorros). Definitivamente ellos sí sabían lo que hacían.

Rulo, su primo y yo comenzamos el calentamiento con el resto del grupo, un grupo dirigido por Sergio (el Couch) a quien le pidieron apoyo por parte del grupo de los Crazyrunners. Sergio comenzó a dar algunas indicaciones y en menos de 10 minutos ya estábamos avanzando por pequeñas veredas que simplemente me dejaron sin aliento.

Pasaron un par de kilómetros para que llegáramos a un lugar plano y amplio, en él pude alcanzar a los punteros y colocarme en buena posición para no perderme. Traíamos buen ritmo en esa parte y poco a poco nos separamos del resto del grupo. Calculo que éramos unas 25 personas en total, pero después de 5 kilómetros sólo quedábamos 4 personas en la punta.

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Llegamos a senderos con pendientes muy pronunciadas en donde me fui imposible trotar, caminé por varios metros y mi corazón parecía salir de mi pecho. Traté de no bajar el ritmo para no perder de vista al puntero, pero era imposible. Como sea, traté de seguir avanzando, prestando atención a las marcas que estaban en el camino hasta que llegué a una intersección que me hizo frenar. Había 2 opciones y ni una marca para poder saber la dirección correcta. Esperé un par de minutos y me alcanzó un chavo que conocía el camino. Durante los siguientes kilómetros me fui detrás de él.

La ruta es espectacular, el esfuerzo es increíble, para ser mi primer entrenamiento trail creo que no me fue tan mal. Al regresar al punto de origen verifiqué que mi reloj marcó 15 kilómetros en exactamente 2 horas y me quedé boquiabuierto y un poco preocupado por los 42 que tendré que correr en circunstancias similares. Pero al final de todo lo disfruté mucho y sé que el siguiente fin de semana lo volveré a hacer.

Espero encontrar a varios amigos por allá y divertirnos como locos, por que al fin de cuentas, me he dado cuenta de que…eso somos.

(Aquí el link de la ruta y altimetría)

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@BlackVera